В течение дня повторяйте: «Всё, что происходит в моей жизни, я строю сама. Мои реакции — это моя ответственность» — и наблюдайте за своими мыслями и действиями.
Каждый день повторяйте как мантру: «Я есть Ценность! Я Важна для этого мира! Я прекрасна в своей Уникальности!» Повторяйте, и у вашего подсознания не останется выбора, кроме как запомнить эти важные слова.
В течение дня повторяйте: «Всё, что происходит в моей жизни, я строю сама. Мои реакции — это моя ответственность» — и наблюдайте за своими мыслями и действиями.