Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»

Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии трепетной и человечной книги, которая касается каждого.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саммари

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: CrossReads

Бумажных страниц: 19

Книгу «Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»» вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.