Книга - набор общеизвестных правил, Дарью гораздо интереснее читать в дзене, все-таки, ей лучше удаются малые формы.
Читается очень легко, много узнаёшь и хочется сразу применять на практике. Настольная книга осознанного человека!
Подробно, интересно, очень много хороших рекомендаций прдчерпнула для себя
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Последняя треть книги- повторение выше сказанного. В целом- мне понравилось, узнала много нового и интересного для себя!
Давно читаю автора на Дзене, книгу советую, много полезного.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Написано простым языком, очень информативно, затронуты все аспекты по теме, собенно понравилась глава "Как перекусы мешают нам терять вес"..свежий взгляд на проблему, очень поравилось, буду читать другие книги автора
Написано просто о сложных процессах
👎Give This a Miss
🙈Lost On Me
🎯Worthwhile
💤Borrrriiinnng!
