
В гармонии с собой. Система развития личности
В книге, написанной специалистом по экзистенциальной психологии, раскрываются базовые положения и методы, которые позволят читателям преодолеть распространенные психологические проблемы. Предлагаемый метод работы основан на учениях всемирно известных психологов Виктора Франкла и Альфрида Лэнгле, автор — практикующий психотерапевт. Книга адресована всем, кто хотел бы разобраться в себе и жить более полной жизнью.
Впечатления11

👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Чрезвычайно понравилась книга, очень интересно, конструктивно и познавательно. Однозначно советую!

👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Прекрасная книга. Все расписано кратко и одновременно четко и понятно, с примерами! Евгения - большая молодец! Советую как тем, кто только начинает путь познания себя, так и уверенно шагающим по этому пути продолжающим смельчакам!
👎Не советую
Книга не даёт практических советов. Только помогает разбираться со своими чувствами. То есть: Вы узнаете,какие у вас страхи, но не узнаете,как с ними работать. И т д. Но это сугубо субъективное мнение
Цитаты1062
Если человек ежедневно делает то, что ему нравится и приносит радость, то жизненной энергии становится больше.

Следует бережно и заботливо относиться к себе, давать себе право на отдых, на ошибки, на те чувства, которые возникают.

Ключевое отличие зрелой личности от незрелой заключается в возможности принять реальность такой, какая она есть, посочувствовать себе в том, что не получилось воплотить определенные желания, и начать обустраивать жизнь исходя из существующих обстоятельств.