Упражнение «Негативное окружение»
В своем окружении выделите троих человек, общение с которыми вы можете назвать токсичным, хотя бы частично негативно влияющим на ваше благосостояние.
По каждому из этих людей определите:
• стоит ли совсем разорвать с ним контакт;
• или нужно ограничить время общения;
• обозначить ли этому человеку ваши границы;
• как в течение ближайшего месяца вы будете реализовывать задуманное?
Через месяц подведите итоги: получилось ли? Как сказались на вашей финансовой сфере эти решения?
Техника «Сила трех»
Составьте список из трех маленьких шагов, которые вы можете осуществить сегодня, чтобы приблизиться к желаемому результату.
Эти задачи должны быть первыми в вашем ежедневном списке дел. В идеале нужно начинать с них утро. Если не получается, выполняйте их в течение дня. Одно остается неизменным: не сделав этих шагов, спать не ложитесь.
План лучше составлять с вечера, чтобы утром сразу взяться за дело, не тратя времени на раскачку.
Человек – существо разумное во всех смыслах этого слова.