С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
— план, по которому развивается нездоровая привязанность;
— 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
— типы личностей, склонных впадать в созависимость;
— 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
— пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
Эта книга предлагает:
— план, по которому развивается нездоровая привязанность;
— 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
— типы личностей, склонных впадать в созависимость;
— 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
— пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
Возрастные ограничения: 6+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Бумажных страниц: 185
