👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Отличная книга ! Я выполнял много упражнений. Больше зацепила его вторая книга - взрыв мышления . По сути главная идея - осознанность , это главная королева настоящей жизни. Мысли , думай , не живи шаблонами , напрягай мозги , особенно крутое упражнение участник реалити шоу, также я полежал на асфальте на улице - тоже сильно , не закрывал глаза в метро , хотя надо было. Может быть ещё вернусь , по сути уверен эти книги могут стать толчком к уму , даёт шанс прожить настоящую жизнь.
Я долго находился под влиянием своих внутренних ограничений и страхов.
Давно хотел поменять свою жизнь, но мой внутренний лодырь все время меня убеждал и уговаривал в бессмысленности выхода из зоны комфорта.
Прочитав данную книгу, я осознал глубину своей лени и узкость мышления.
Начинаю новую жизнь……..
Книга вызвала во мне много противоречий. Считаю, что её нужно читать в определённый момент в жизни, когда решительно готов к переменам, иначе не поможет. Есть советы хорошие, очень даже дельные, но слишком много воды, приходилось пролистывать. Но думаю, что через время эту книгу я перечитаю.