Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия — не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: — сформировать у себя любовь к строгому порядку; — поддерживать мотор самодисциплины; — избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; — натренировать концентрацию, как мускулы; — без надрыва создавать новые привычки.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2024
Издательство: Бомбора
Переводчик: Вера Салко
Бумажных страниц: 72
Другие версии книги1
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
·
Впечатления157
👍Советую
На фоне массы прочитанных книг про постановку и достижение целей - эта книга, действительно, открывает что-то новое.
Я не проглотила книгу. Я ее читала осознанно и применяла .
В итоге мне удалось сдвинуться с точки и сделать это очень быстро. Главный секрет - действие забирает меньше энергии и даёт больший результат, чем его планирование и обдумывание.
В большинстве случаев надо просто брать и делать
Я не проглотила книгу. Я ее читала осознанно и применяла .
В итоге мне удалось сдвинуться с точки и сделать это очень быстро. Главный секрет - действие забирает меньше энергии и даёт больший результат, чем его планирование и обдумывание.
В большинстве случаев надо просто брать и делать
