Вне тревоги: Как справляться с вызовами XXI века
Современный мир бросает вызов каждому: тревога, стресс, усталость — новые спутники нашего времени. Эта книга — не теория, а практический гид к внутренней устойчивости. Здесь вы найдете новейшие техники, рабочие лайфхаки и цифровые решения, которые помогут обрести спокойствие, вернуть энергию и жить осознанно, несмотря ни на что.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 66
