Человек бессознательно создаёт в жизни такие события и отношения, чтобы иметь возможность проживать привычные эмоции и подкреплять привычные убеждения о себе, о других и о мире. В чём бы человек ни был уверен, он обязательно найдёт этому подтверждение и окажется прав.
На самом деле, кто ничего не делает, тот ничего не знает. Действительное знание и понимание приходит только через действие.
Человек, который обесценивает сам себя, делает это потому, что когда-то так же его обесценивали другие. Ни один человек в здравом уме не станет сознательно считать себя ничтожеством. Все мысли такого рода являются чужими внушениями – и это единственная причина низкой самооценки.
То, что не запланировано, обычно остается несделанным.
Я разрешаю себе радоваться своим победам, которые ищу, нахожу и бережно храню, зная, что масштаб вторичен, а настойчивость первична
Мне тяжело тебе отказывать, но я вынужден это сделать, иначе возникнут проблемы и мы оба пожалеем об этом».
человек создаёт негативные ситуации, чтобы иметь возможность ныть.
На самом деле, кто ничего не делает, тот ничего не знает. Действительное знание и понимание приходит только через действие.
На самом деле, кто ничего не делает, тот ничего не знает. Действительное знание и понимание приходит только через действие.
Любое осознанное изменение проходит через три стадии. Первая – понять, что именно вас не устраивает в настоящем и приносит дискомфорт. Вторая – понять, что конкретно вы выбираете вместо этого. Третья – запланировать и совершить последовательные шаги по пути от прежнего к новому.
