Мне не зашло, я ожидала найти в 150+ страницах много советов как справляться с тревожностью, но была история автора как я поняла, истории из жизни, может кому-то понравится, но это больше художественная литература
Очень понравилась. Хорошо описывает тревожность
Вода в основном, полезной информации на 5-10 страниц. Я прочитала книгу, но как быть с тревожностью не знаю!
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
😄LOLZ
Интересно и хорошо написано . Помогает многое понять и разобраться в себе !
👍Worth reading
🎯Worthwhile
🐼Fluffy
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
