Эрлинг Кагге Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся?

У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос.

Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление снижается, а иммунная система укрепляется. Автор этой книги считает, что ходьба — это нечто гораздо большее, чем список преимуществ, которые перечисляются специалистами и поклонниками здорового образа жизни. Свой путь, который был длинным в прямом и переносном смысле, он и описывает в этой книге.

Саморазвитие Мотивация Личностный рост HR Счастье Здоровье Бизнес

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Бумажных страниц: 122

Еще о книге

10 тысяч шагов и волшебство. «Прогулка» и «Марк и Эзра 2.0»

Валерий Печейкин и Ксения Грициенко обсуждают книги в подкасте Яндекс Книг

books.yandex.ru

Книгу «Прогулка. Самый простой источник радости и смысла», автор которой — Эрлинг Кагге, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Эрлинг Кагге Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

О книге Впечатления159 Цитаты1.9K Читают9.3K На полках

Саморазвитие Мотивация Личностный рост HR Счастье Здоровье Бизнес

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Бумажных страниц: 122

Другие версии книги1

Прогулка

Эрлинг Кагге

Прогулка

Эрлинг Каггеи др.

Джэм Небескийи др.

6.6K

Еще о книге

10 тысяч шагов и волшебство. «Прогулка» и «Марк и Эзра 2.0»

Валерий Печейкин и Ксения Грициенко обсуждают книги в подкасте Яндекс Книг

books.yandex.ru

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления159

Диана Ногмановаделится впечатлением1 год назад

💡Learnt A Lot

💤Borrrriiinnng!

🐼Fluffy

Вздохнула с облегчением, когда текст закончился. Всё по обыкновению можно было уместить в одну большую статью.

Сам текст интересен, особенно в начале, когда автор рассказывает о том, как он преодолевает расстояние в городе, в чем польза и т.д. Интересно про связь тела(ног) и ума, про походку. Но страниц пятьдесят-семьдесят, где автор «заодно» решил выложить и свои мысли обо всем на свете, легко можно выкинуть.
Надеялась, что упор будет на прогулки, но значительная часть посвящена походам, Эверестам и даже ползанию в канализации. Здорово, конечно, читать, как он страдал, но хотелось бы для начала просто выйти из дома)

Вдохновиться хождением пешком в городе в целом удалось. Для чего идти в одиночестве в парк - тоже понятно.
Могу рекомендовать на прочтение по диагонали)

18 Нравится

Комментировать

Kateделится впечатлением1 год назад

👍Worth reading

🔮Hidden Depths

💡Learnt A Lot

🎯Worthwhile

🚀Unputdownable

Очень мотивирует. Гуляю отныне почти каждый день и совсем по-другому смотрю и чувствую этот процесс. Рекомендую каждому!

7 Нравится

Комментировать

Антон К.делится впечатлением6 месяцев назад

Ну норм, в виде статьи было бы гармоничнее.

3 Нравится

Комментировать

Цитаты1917

Роман Кцитирует1 год назад

Пешие прогулки и походы — это умение наслаждаться простыми вещами. Чем они длительнее, тем важнее путешествовать налегке.

8 Нравится

Комментировать

Лоцманова Т.цитирует1 год назад

Нашей повседневности часто не хватает одного критически важного чувства — возбуждения. Такие эмоции, как надежда, любовь и радость, становятся слишком одинаковыми, как будто мы всем миром пристрастились к валиуму. Я полагаю, что Адама и Еву терзало такое же разочарование — отсутствие азарта в жизни

8 Нравится

Комментировать

Анастейша Бондцитирует1 год назад

Ходьба и безмолвие — неразлучные спутники. Безмолвие абстрактно в той же мере, в какой ходьба конкретна.

6 Нравится

Комментировать