Капитаны своей жизни
В приложении удобнееQR для скачивания приложенияRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Читать бесплатно онлайн книгу  Капитаны своей жизни

Яна Бахмат

Капитаны своей жизни





Эта книга — про характер. Про тех, кто падает и поднимается. Про тех, кто слышит «не твоё» — и продолжает бить.

Яна Бахмат приглашает тебя в разговор. Как будто мы сидим в раздевалке после матча, и я говорю тебе то, что хотела бы услышать сама много лет назад.

Открой книгу в любой день. Когда идёшь на поле. Когда сомневаешься. Когда не знаешь, как сделать этот удар.


12+

Оглавление

ПРЕДИСЛОВИЕ. ЗАЧЕМ Я НАПИСАЛА ЭТУ КНИГУ

Дорогая моя читательница. (Если ты парень, тренер или папа — это обращение к тебе тоже. Просто я пишу оттуда, где всё измеряется сердцем. А сердце, как ты знаешь, не имеет пола. Чувствуй себя своим.)

Я не знаю, кто ты. Возможно, тебе двенадцать, и ты только начинаешь играть. Или тебе двадцать пять, и ты уже капитан команды. Или ты мама, которая вспоминает, как гоняла мяч во дворе, и хочет передать эту любовь дочери. Или ты профессиональная футболистка, которая прошла через сотни матчей и тысячи тренировок, но всё ещё ищет вдохновение.

Но я знаю одно: ты здесь, потому что футбол для тебя — не просто игра.

Это способ дышать. Чувствовать. Жить.

Я написала эту книгу не как учебник. Не как инструкцию к действию. Я написала её как разговор. Как будто мы сидим в раздевалке после тренировки, и я говорю тебе то, что хотела бы услышать сама много лет назад.

Здесь нет правильных или неправильных ответов. Есть только мысли. Мои — и твои, которые появятся по ходу чтения.

Я пишу простым языком. Без сложных слов. Потому что футбол — это про чувства, а не про термины.

Открывай книгу в любой день. На любой странице. Когда идёшь на поле. Когда плачешь после проигрыша. Когда сомневаешься, стоит ли продолжать. Когда ты на пике формы — чтобы помнить, зачем ты это делаешь. Когда ты в глубоком запасе — чтобы не терять веру.

Ты справишься. Я верю в тебя.

Яна Бахмат

ЧАСТЬ I. НАЧАЛО

Глава 1. Первый шаг — самый страшный

Почему мы боимся начать и как сделать этот шаг.

Я помню свой первый день в футболе.

Мне было четырнадцать. Я стояла у школьного спортзала в своих обычных кроссовках. Сердце колотилось так, что я слышала его в ушах. Я думала: «А вдруг я хуже всех? А вдруг они будут смеяться? А вдруг у меня ничего не получится?»

Я чуть не ушла.

Серьёзно. Я уже повернулась, чтобы пойти домой. Но потом я вспомнила тот вечер на школьном стадионе.

Мы тогда гуляли с подружками после уроков. Мальчишки гоняли мяч, а я стояла в сторонке и смотрела. Я всегда была спортивной девочкой — меня брали на все соревнования, я бегала быстрее многих, прыгала дальше. Но футбол… футбол казался чем-то сложным. Чем-то, что не для меня.

А за день до этого

...