Именно об этом явлении говорил Гераклит: «Каждый из спящих живет в своем собственном мире. Все проснувшиеся живут в одном общем».
Эти люди живут и практикуют на этой планете и сейчас. Если вы в этом сомневаетесь — посмотрите несколько современных фильмов о тибетском буддизме. И вы поймете, что магия — это не сказка, она точно также живет на кончиках ваших пальцев.
ПРИНИМАТЬ — еще совсем не означает ПРИМЕНЯТЬ именно в том виде, в котором оно есть. То есть, принять внутри себя насилие — не значит бежать в курятник откусывать курочкам головы. Когда я рассказала своему другу о принятии, он посмотрел на меня выпученными глазами: «Когда я применял свою деспотичность — в моей жизни была полная жопа!» Это звучало довольно смешно, потому что деспотизм он продолжал применять, только теперь — в скрытой манере, а это было гораздо опаснее, чем в открытую. Но я объяснила ему, что примириться с этой чертой — вовсе не значит постоянно ее использовать. Вы можете понять внутри себя: «Да, я деспот, я это принимаю, я не боюсь этого, это моя черта, она прикольная»! Но при этом понимать: «Этот способ действия у меня есть, пусть будет на всякий случай, но сейчас я пред
Дисциплина — это единственная гарантия перехода в новое состояние, и обретения новых качеств.
Итак: в практике осознанного сновидения мы практикуем не сновидение, а осознанность.
Итак, упражнение состоит в том, чтобы следить за своими ощущениями и замечать, как происходит ваш с другом энергообмен. Как только вы отметите, что произошел момент переключения и вы начали терять энергию — вы должны это общение прекращать. Под благовидным предлогом, или просто объясняя тем, что пора по делам — прощаетесь и уходите. Внимание: никакого чувства собственной важности в отношение вашего друга с вашей стороны быть не должно. Если он этого упражнения не знает и не понимает, что пошел отток — он этого знать не обязан и понимание этого не делает вас круче него. Прощайтесь доброжелательно, с любовью, даже если друг против вашего решения. Если не с первого раза, то со временем вы обязательно начнете отмечать не только момент потери энергии, но и сам щелчок — момент насыщения и переключения.
Но есть и обратный вариант индульгирования — это когда человек в общении с приятными людьми расслабляется до состояния желе, теряя свою силу. Начальника нет, контролировать себя не надо, да и осознанность проявлять тоже не обязательно. Однако осознанность необходима нам всегда, иначе даже самые чудесные отношения можно превратить в энергетическое болото.
Поймите, что вы владеете большим количеством энергии, а энергия — это возможности. Вложите свою силу с пользой. Сосредоточьте всю энергию, которая есть внутри вас в одной точке, закройте глаза и произнесите: «Я выражаю намерение на то, чтобы сегодня осознать себя во сне. Пусть вся та энергия, что переполняет меня, прямо сейчас направится на эту задачу». С произнесением этих слов отправляйте всю энергию на задачу осознать себя во сне. Далее — не забудьте отпустить свое намерение.
Далее — не забудьте отпустить свое намерение. Просто забудьте о том, что вы просили и ничего не ждите.
Практика осознанных сновидений — это часть практики Пробуждения ото сна. Следуя ей, вы учитесь «пробуждаться» внутри своего сновидения: выходить из иллюзии, будто все происходящее вокруг вас в вашем сне — настоящее. Вы ОСОЗНАЕТЕ, что окружающий мир — это ваш сюжет. И именно поэтому вся наша практика осознанных сновидений состоит из упражнений, направленных на развитие осознанности.
Однако вся ситуация не исчерпывается индивидуальным сном каждого. Для всех для нас существует также и коллективный сон, в котором плавает вся планета. Для тех, кто находится в этом общем сне, есть определенные условия — сценарий сновидения или коллективный договор. В договоре прописано множество пунктов, например, что мир физиологического сновидения и мир физиологического бодрствования — это разные миры. Что для выживания мы обязаны подпитывать свое эго и следовать эгоистическим целям. Что на нас действуют законы социальных сценариев и игр.
