Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации-дереализации
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации-дереализации
Денис Лукин

«Жизнь в тумане» — книга для тех, кто страдает от синдрома деперсонализации-дереализации. Автор сам прошёл через это состояние и делится новыми знаниями о природе болезни. Вы узнаете конкретные механизмы и упражнения, которые в сочетании с усилием воли помогут вернуть себя. Это не магия, а честное руководство, превращающее слабые попытки в устойчивый прогресс.
ПсихологияМедицина
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 22

Похожие книги

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Майкл Тухиг, Кларисса У. ОнгТревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Психотерапия биполярного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия биполярного расстройства
18+
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Шева РаджаиОбсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
Джон Престон, Джули ФастПочему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
18+
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия генерализованного тревожного расстройства
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Чад ЛеженКак преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Елена Фоер, Екатерина КлимочкинаТравма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Лианн МаскеллСДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Шах и мат,ОКР
Александр Еричев, Энди ДюфрейнШах и мат,ОКР
18+
Прочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
Психотерапия пограничного расстройства личности
Дарья СтрекалинаПсихотерапия пограничного расстройства личности
18+
Психотерапия выученной беспомощности
Дарья СтрекалинаПсихотерапия выученной беспомощности
18+
Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством
Дэвид МикловицСпасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством
18+
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Хершфилд Джон, Агирре БлейзРабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Психотерапия синдрома отличника
Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома отличника
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
18+
СДВГ
Гритс ЛодоСДВГ
18+
Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности
Пол Мейсон, Рэнди КрегерКак жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности
  1. Главное
  2. ⭐️Психология
  3. Денис Лукин
  4. 📖Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации-дереализации
Книгу «Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации-дереализации», автор которой — Денис Лукин, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.