Возьми ответственность
В приложении удобнееQR для скачивания приложенияRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Цитаты из книги автора  Возьми ответственность

«Ты не контролируешь, что с тобой происходит, но всегда можешь контролировать свою реакцию»
Комментировать
Почувствуй: ты можешь выбрать движение. Закрепи фразу: «Я выбираю свет. Я выбираю силу. Я иду вперёд»
Комментировать
Но истина в другом: Выбор — это не результат готовности. Это причина, по которой сила появляется.
Комментировать
«Я понесу кольцо». Он не герой. Он не самый сильный. Но он сделал выбор. И в этот момент всё меняется. Появляются союзники. Появляется путь. Появляется сила. Именно так происходит и в нашей жизни. Не тогда, когда ты готов. А тогда, когда ты решаешь.
Комментировать
Ты взрослый человек. Твоя жизнь — в твоих руках. Это не бремя. Это сила.
Комментировать
момент, когда ты решаешь стать взрослым человеком. Когда ты берёшь на себя ответственность, ты переходишь черту. Из роли ребенка — в роль взрослого. Ты перестаёшь жить по принципу: — «Кто-то должен меня спасти» — «Это не я виноват (а)» — «Я не могу, мне мешают»
Комментировать
Инструкция: — Сядь удобно. Закрой глаза. Сделай глубокий вдох и выдох. — Представь, что ты стоишь на смотровой площадке, и перед тобой — панорама твоей жизни. — Как она выглядит? — Где — свет? Где — пустота? Где — разруха или движение? — Смотри без осуждения. Просто наблюдай. — Затем открой глаза и возьми блокнот. Ответь письменно: {{}} Вопросы для фиксации: — Где ты сейчас? (эмоционально, физически, по ключевым сферам) — Что ты чувствуешь? — Что пока не берёшь на себя? — Что хочешь изменить? Ежедневное закрепление В течение 7 дней — каждый вечер — записывай в заметках ответ на один вопрос: «Где сегодня я выбрал быть ответственным?» Даже если это что-то простое: — я не обвинил партнера за свое раздражение
Комментировать
Вопросы к себе: — Что происходит в моей жизни прямо сейчас? — Что я чувствую, если посмотреть на всё со стороны? — В чём я ещё не беру на себя ответственность? — Что уже пора признать, а не оправдывать? ПРАКТИКА: Честный взгляд на точку А Цель: Понять, где ты находишься сейчас — эмоционально, энергетически, по фактам жизни. Когда выполнять: Лучше утром или вечером, в тишине.
Комментировать
Начни с малого. Шаг за шагом. Мягко. Но по-настоящему.
Комментировать
Про то, чтобы взять руль своей жизни в свои руки и наконец поехать туда, куда действительно хочется.
Комментировать