Отсюда и процесс осознания приобретает совершенно иную роль: вместо того, чтобы осознавать причины своего поведения, вы осознаете само это поведение и порождающие его механизмы. Сколько бы раз вы не вспоминали как мама ругала вас в детстве, это вам не поможет, пока вы не осознаете к какому поведению это заставляет вас прибегать, таким образом формируя симптом
трансформацию проблемного образа в более благоприятный
что происходит за счет погружения человека в образ с помощью уточняющих вопросов по поводу его характеристик