Читать бесплатно онлайн книгу автора  Жизнь — это игра, в которой вы обречены проиграть

Евгений

Оглавление

Часть 1

Добро пожаловать в игру

Жизнь устроена так, что проблемы она создает вам всегда сама. А успеха вы должны добиваться сами. Долго и тяжело. 95% людей к старости нищие, одинокие, несчастные и больные. Это статистика. То есть, с вероятностью 95% вы закончите жизнь так же. То есть, практически, гарантированно. Иными словами. Если вы будете просто жить — вам гарантированы проблемы, болезни, потери, несчастье и одиночество — и ничего более.

По умолчанию жизнь — это боль, трудности и страдания. И только закалка, мудрость, опыт, четкие знания и приобретенная сила — будут противоядием от проблем и гарантией счастья. Проблема в том, что 95% этого не знают и верят, что жизнь — это бассейн с наполненный прекрасными возможностями.

Более того, если вы начнете что-то делать, чтобы чего-то в этой жизни добиться у вас с вероятностью 95% сразу не получится.

Иными словами, чтобы что-то создать, чего-то добиться, вы 9 раз упадёте, на 10й — получится.

Так она устроена.

Но я расскажу условия, при которых единицы людей в жизни получают всё, что они пожелают. Абсолютное изобилие. Всё, что хотите. Для этого нужно просто знать правила и действовать в соответствии с ними. Предупреждаю, это долго, нудно, дисциплинированно и тяжело. Любая существенная цель требует примерно лет 10. Богатство, карьера, личная жизнь. Ведь вас цель в виде нового платья или телефона в жизни явно не устроит. А настоящая потребует сил и времени.

И об этом почти никто не рассказывает. С детства нас десятилетиями обманывают. Рассказывая, что жизнь — это возможности, перспективы, светлое счастливое будущее. Дорога во взрослую жизнь, вверх и т д. Вы слышали все эти разговоры. Особенно популярны они на выпускном, где все мечтают о принце и богатстве, вытираясь соплями под песню «мы все обязательно выбьемся в люди».

Что мы имеем в итоге? подавляющее большинство людей — просто остаются серой массой, которые всю жизнь работают на каких-то работах, ездят на общественном транспорте. В лучшем случае имеют какую-то дешевую машину, обычную квартирку и требуют поднять зарплату на 10 долларов.

Доживают до старости, где живут на пенсию и вспоминают, какое раньше было время возможностей. Кто-то спился, кто-то попал под машину, кто-то сел в тюрьму и только какой-то один из знакомых куда-то там пробился в люди.

Объективно. Посмотрите на старых людей. Старые, нищие, больные, одинокие, несчастные.

Много вы видели стариков, живущих в виллах, имеющих дорогие машины и которые бегают 5 км каждое утро по берегу океана?

Конечно, нет. В основном они ходят по улицам с обреченным серым видом в ожидании смерти, потому что тяжелая безуспешная жизнь лежит невыносимым бременем на их истощенной психике.

И так живут 90-95% людей. Соответственно, с вероятностью плюс минус 90% так закончите и вы. И чтобы не проеХать свою жизнь как все, я расскажу, что делать и как она устроена.

Потому что все проблемы в жизни у людей именно от того, что они не знают законы жизни. Незнание закона не освобождает от ответственности.

Между тем, жизнь логична, понятна и закономерна. Несмотря на то, что кажется, что она непредсказуема, хаотична, беспорядочна и идет абсолютно произвольно.

Вот это нужно запомнить. Начнем с того, что жизнь можно сравнить с подъёмом в гору, при том, что перед собой вам ещё и нужно катить тяжелый камень. Вы не просто обязаны пониматься, но вы даже не имеете права остановиться, потому что тогда на вас начнет давить камень, который будет пытаться скатиться. В жизни у вас всего два пути: либо катиться вниз, либо тяжело подниматься наверх. Вниз вы будете катиться сами. Вам для этого стоит расслабиться и ничего не делать. Вам не будет позволено даже просто стоять на месте — например, устроиться просто на работу и работать там всю жизнь ровно и спокойно — у вас обязательно что-то случится, что прервет этот процесс.

Ещё раз, внимание, если вы не до конца осознали: если по жизни вы начинаете расслабляться и ничего не делать — вы начинаете катиться вниз. Деградировать, беднеть, толстеть и т д.

А вот подниматься наверх — будет очень тяжело. Для этого нужно будет приложить много усилий. Причем, спокойно, монотонно и постоянно. Нельзя пробежать быстрее, сделав рывок. Тогда вы выдохнетесь, устанете и не сможете двигаться дальше. В этом вся сложность. Всё нужно делать планомерно, долго и спокойно. На всё потребуется железное терпение и много времени.

Жизнь вам устроит проблемы и сама. Вам для этого ничего делать не нужно. Всё само рухнет и сломается. А чтобы чего-то в жизни добиться — нужно очень долго и тяжело подниматься. Более того, вам нужно прикладывать много усилий хотя бы для того, чтобы оставаться в нуле и не падать в минус — оставаться на месте и не катиться вниз. Вам нужно работать, чтобы иметь хотя бы ноль денег, вам нужно заниматься спортом, чтобы тело хотя бы не становилось хуже, вам нужно дисциплинировать себя правильным питанием и ограничениями, чтобы организм не становился хуже.

Жизнь будет постоянно засыпать вас проблемами. У вас ВСЕГДА будет что-то происходить тяжелое или неприятное.

Так она устроена.

Для чего? Это важно понимать.

Не для того, чтобы сделать вас несчастным. А наоборот. Чтобы сделать вас счастливым. Вселенная не создает человека, чтобы он был несчастным. Это нелогично. В этом нет никакого смысла.

Но. Вы обязаны развиваться. Вы обязаны расти, создавать, достигать, добиваться и т д.

Вплоть до того, что вы ОБЯЗАНЫ так же и богатеть.

Для этого человеку и создаются проблемы. Иначе, он не будет ничего делать. Психика ленива. Человек ленив. Ему не хочется ничего делать. В идеале человек бы хотел лежать на шезлонге у бассейна, пить коктейли, купаться, вкусно есть, гулять, путешествовать, смотреть развлекательные передачи и т д. В общем — жить просто в свое удовольствие и ничего не делать. Он хочет потреблять, веселиться и отдыхать.

Если бы жизнь не создавала человеку трудности и проблемы, которые вынуждают его вставать и действовать, то цивилизация бы или вымерла или до сих пор бы находилась на стадии собирания ягодок и съедобных кореньев.

Но так как человеку нужно одеваться, питаться, обеспечивать детей, жену, конкурировать с другими в том числе за женщин/мужчин (и это так же мотивирует человека больше зарабатывать, достигать, добиваться) — то человек вынужден вставать и идти работать/действовать. В том числе жизнь постоянно создает человеку проблемы, чтобы он их решал, таким образом, развивался и рос помимо обеспечения себя самым необходимым. Добивался новых высот, новых уровней.

Если человек чего-то в жизни в какой-то момент достигает и успокаивается, то жизнь дает ему пару лет передышки. Но потом снова создает проблему, чтобы он шел дальше, чего-то добивался и выходил на новый уровень. Поднимался выше.

Например. Человек добился какой-то должности/повышения. У него хорошая зарплата, у него в жизни всё как-то наладилось. Можно пожить спокойно. Семья, дети, работа, машина, квартира, карьера, периодический отдых на курортах.

Вроде всё, можно успокоиться. И жизнь действительно даст человеку несколько лет отдыха, чтобы он мог насладиться результатами своих достигнутых целей.

Но через лет 5—7 снова что-то случится. Кардинальное. Как то: выгонят с работы, уйдёт жена, попал в долги и т д. И человек вынужден будет снова решать какие-то проблемы. Значит, пришло время совершать новый подъём. Искать новую работу, новые возможности. Учить что-то новое, овладевать какой-то дополнительной специальностью или просто его ждет новая должность в другой компании. Повыше.

Но. В любом случае, это означает, что время отдыха подошло к концу и нужно идти дальше.

В идеале человек должен подниматься вверх всю жизнь. У него не должно быть периодов в несколько лет, которые он отдыхает. Опять-таки, этого хочет ленивая психика — иметь возможность хоть периодически ничего не делать.

Но, если у человека правильно настроена психика, то ему отдыхать не хочется*. Объясню.

Мы в жизни должны развиваться не по горизонтали, а по вертикали. То есть. Неправильным будет идти год работать продавцом, потом идти год работать баристой, потом год работать официантом и т д. Получается, что таким образом мы не растем вверх. Мы движемся в бок, меняя одну работу на другую. Это воспринимается психикой как бесперспективность. Рутина, которая не имеет смысл. Психика удовлетворена, когда она видит цель. Когда она осознает перспективу. Когда она осознает рост: карьерный, финансовый и т д. Иначе, если человек не видит перспектив в своей работе, не видит роста — его психика начинает протестовать и бунтовать. Она начинает воспринимать работу как мучение. Это такой механизм мотивации человека на рост, встроенный им вселенной. Человек должен расти и развиваться. Иначе, в его жизнь приходит депрессия. От пустоты и нереализованности.

Более детально я о депрессии расскажу позже. Какие у нее причины и почему лично я никогда ей не подвержен. А так же, как ее лечить и как от нее избавиться раз и навсегда.

Так вот, человек всю жизнь должен расти. Хоть в карьере, хоть в деньгах — но расти. Обязан. Он должен обменивать время своей жизни на достижение целей, на достижение результатов. Каждый день своей жизни разменивать на один шаг к своей цели.

Оговорюсь. Почему я говорю расти хотя бы в деньгах. Просто, редко человеку удается сразу найти свой путь в жизни и по нему идти наверх. Иными словами, редко удается сразу найти свою специальность, свое предназначение, которым он будет заниматься всю жизнь и в этом расти и развиваться, поднимаясь всё время на новые высоты. Зачастую человеку приходится перебирать много разных работ и много вариантов профессий, прежде чем он вообще найдет что-то свое. На это могут уйти годы.

И всё это время человек будет двигаться не по вертикали вверх, а по горизонтали. От одной работы к другой. И чтобы это время не тратилось впустую, чтобы психика не сходила с ума от однообразия и, главное, бесперспективности, человек должен хотя бы откладывать и вкладывать деньги. Чтобы он каждый день/месяц видеть какой-то результат проделанной работы / прожитой жизни. Тогда его время, затраченное на работу, приобретает смысл.

Обычный пример. Рабочий может работать на почасовой или подневной оплате. А может на сдельной — оплата за результат. Если рабочему платить деньги за один рабочий день, а не за результат — он будет работать лениво и тянуть время до вечера, ожидая конца рабочего дня и получения оплаты. Ожидание для него будет мучительным, работа не в радость. ОН БУДЕТ ЖДАТЬ КОНЕЦ ДНЯ. Это его подсознательная цель.

А если тому же рабочему поставить задачу — выполни конкретный объём работы, и ты свободен — он будет работать быстро, эффективно, почти без перерывов — чтобы закончить работу и получить деньги. Его цель — результат. Психике нужны осмысленность действий и цель/конечный результат своей деятельности. Это её мотивирует и вдохновляет.

Вообще говоря, забегая на перед, хочу сразу сказать, что каждый человек должен откладывать всю жизнь деньги и инвестировать/вкладывать их. Это должно быть с первых самых дней, когда он начал зарабатывать свои деньги. Вкладывать в облигации, депозиты, акции, золото и т д. Куда угодно, но вкладывать. Это должно быть так же обязательно как ходить 1 раза в месяц в парикмахерскую. Это должен быть образ жизни.

Но к этому ещё вернемся.

Продолжаем про рост. Это важно. Это самое главное. Это есть смысл жизни.

Смысл жизни есть в росте, развитии, созидании и достижении своих целей. В работе.

Да. Человек счастлив, когда добивается своих целей.

Внимание! Я хочу, чтоб каждый сейчас остановился на этой фразе. Человек счастлив, или, лучше сказать удовлетворен морально/психологически/душевно — когда идет к своей цели, когда он её добивается. В этом есть смысл жизни.

Услышьте это. Психика сходит с ума от пустоты. От отсутствия смысла и цели. И в пустоту ВСЕГДА приходит депрессия. Депрессия — это инструмент Вселенной, встроенный в человека, чтобы ему было больно стоять на месте и ничего не добиваться.

*Возвращаемся к объяснению ситуации, почему человеку в идеале отдых не нужен…

Когда человек работает и ощущает себя на пути к достижению цели. Он ощущает осмысленность своей жизни, своего существования. Он удовлетворен, доволен собой, НАПОЛНЕН смыслом. У него нет вопроса “ для чего я живу и для чего завтра утром проснусь и какой смысл завтрашнего дня». Человек ждет завтрашнего дня, чтобы продолжить идти к своей цели. К своей мечте. Он утром просыпается с желанием жить и двигаться дальше.

Причем, человек счастлив не от самой цели, а именно от пути, по которому он идет для её достижения.

Это можно сравнить с ожиданием ребенком нового года. Все же помнят, как дети начинают примерно за месяц ждать нового года. Дети в этот период наполняются ожиданием события. В этот период их жизнь наполняется смыслом. Но сам миг нового года, по сути, никакого удовлетворения не приносит. Сама радость от нового года длится 10 минут. Часы пробили полночь, все сели наелись и снова в душу постучалась пустота: ну и всё, а что дальше, ждать уже нечего. Новый год прошел. Цели и смысла впереди уже нет.

Кто-то может возразить и сказать: ну вон, например, ребенку на новый год подарили новый айфон и для него радость от нового года не закончилась, а, по сути, только началась.

Нет. Во-первых, я говорю об ожидании самого праздника, а не подарка. В полночь ожидание праздника и сам праздник закончились. Но. С айфоном или любым другим подарком принцип точно такой же. Если ребенок ждал Айфон, то, получив его, он ему порадуется неделю и точно так же Айфон психологически для него превратится в обычную звонилку. Любой предмет через короткое время становится обыденным. Нет предмета, который бы радовал постоянно. Постоянно может радовать только процесс. Но не предмет. Вот почему Айфон может радовать еще неделю, а не один миг как сам праздник нового года, потому что получение Айфона сопровождается процессом — ребенок лазит в нем, настраивает, разбирается, осваивает разные функции. Хвастается друзьям. Ребенку Айфон нужен больше для того, чтобы похвастаться, чем пользоваться. Потому что у китайских телефонов функции не хуже. Это процесс. Он занимает время. И пока он длится — это интересно. Как только процесс изучения и хвастовства закончился — всё, айфон становится обычным предметом. Он не приносит удовлетворения. Предметы НЕ могут приносить удовлетворения. Удовлетворение приносит только процесс. Не просто процесс. А процесс, который имеет смысл. Смыслом является цель. Потому что, например, копать — это тоже процесс. Но просто копать можно бесконечно. И психика будет задаваться вопросом: а какой смысл? А вот выкопать конкретную яму под бассейн и получить за это деньги — это уже процесс, имеющий смысл — цель. В этом процессе психика удовлетворена. Человек будет копать эффективно, старательно и с вдохновением. Просто потому, что есть цель. Всё просто.

Скажем так. Предметы — есть необходимое условие, но не достаточное. Вы знаете не хуже меня, что депрессия/отчаяние/разочарование/обида/скука в жизни приходят и к людям с Айфонами, дорогими Мерседесами и Яхтами. Предметы сами по себе не наполняют людей смыслом. Теперь вы знаете.

Именно поэтому дети требуют постоянно покупать новые игрушки, чтобы как-то заполнить пустоту своей жизни, бессмысленность своего существования. Потому что психика устроена одинакова, не зависимо от возраста и пола. И именно поэтому, получая игрушки, они через 10 минут им уже неинтересны. Потому что сама цель (получение игрушки) удовольствия не приносит. Удовольствие приносит осмысление своего существования — движение к цели, которая впереди. А так как у детей ее нет, то они пытаются заполнить пустоту в своей жизни — покупкой новой игрушки. И это становится для них аналогом цели. А получив игрушку, они очень быстро ощущают, что она не наполнила их жизнь смыслом, не дала удовлетворение. Но мозгами они этого не осознают. Вспомните, как меняется поведение ребенка, когда вы ему сообщаете, что вы ему купите желанную игрушку, например, на выходных. И он начинает себя вести совсем иначе. Он становится удовлетворенным. Потому что появляется цель — процесс достижения. Пусть и примитивный — просто ждать, но он появляется. А после получения — снова пустота. И нужна уже новая игрушка. Поэтому, сколько бы вы ни покупали ребенку игрушек — они не наполнят его смыслом, не удовлетворят его психику и их можно покупать бесконечно. Это бессмысленно. Гораздо занятнее и интереснее ребенку будет играть в какие-то игры: на улице или в телефоне, компьютере. Потому что это процесс, который наполняет его жизнь хоть каким-то смыслом. В играх есть цели. Есть процесс достижения целей, если быть точнее. Не сами цели. Его мозги заняты процессом, он движется к какой-то цели. Как минимум, пустота его жизни в данный момент заполняется каким-то смыслом. Да, это иллюзия смысла, то есть по факту, уличные и компьютерные игры, грубо говоря, не принесут ребенку денег или не поднимут его по карьерной лестнице — они просто создадут иллюзию смысла — нужно забить гол и выиграть, добраться до какого-то богатства в игре и т д. Но тем не менее, это наполнит его хоть каким-то смыслом.

Вот почему для детей игры интереснее, чем игрушки. Игрушки бесполезны. Им интереснее бегать с палками имитируя рыцарей, лазить по заброшенным стройкам или бросаться огрызком друг в друга, чем сидеть с новой красивой дорогой машинкой в руках и не знать, что с ней делать. Ну да, поелозит он ею по полу 10 минут, ну и всё. А смысла в этом нет и ему это быстро надоест. Другое дело, что с появлением компьютерных игр и смартфонов игры перенеслись в виртуальную плоскость, но суть от этого не изменилась.

И так устроена психика, не зависимо от возраста. Вот почему я чуть раньше сказал, что, когда человек движется на работе/карьере к своей цели — ему отдых не так уж и нужен. Потому что он наполнен, удовлетворен, счастлив от того, что работает и достигает своих целей. Движется к своим целям. Отдых нужен очень дозированно — просто, чтобы набраться сил для дальнейшего движения. Вот почему многие в отпуске начинают скучать за работой или на долгожданном море уже хотят вернуться домой — потому что делать нечего. Процесс длтьельного пребывания на море лишен смысла. От этой пустоты подступает депрессивное унылое состояние.

Да, я знаю, что большинство людей на работе несчастны. Но это как раз про тот пример с работником, у которого оплата за время, а не результат. Работа превращается в тягость и принуждение.

И в этом и суть. Что человек, где бы он ни работал, должен поставить себе цель. Даже если он работает официантом и пока не может определиться, в какой сфере он хочет работать и в чем заключается его путь — в любом случае, он должен хотя бы поставить себе финансовую цель. Например, собрать 1.000$ или 5.000$ или 10.000$ — не так важно. Важно — поставить себе цель и сделать свою работу и свое существование осмысленным. Тогда человек не захочет годами отдыхать, потому что ему не даст покоя не достигнутая цель.

Попробуйте поставить себе цель, и вы увидите, как ваша жизнь перевернется с головы на ноги. Вы начнете смотреть на свою работу ни как на принуждение, а как на инструмент достижения своих целей.

Я повторюсь ещё раз. Это очень важно. Цели, их достижение и рост — это есть смысл жизни. Вот почему я так детально это всё рассказываю.

Идем дальше.

Когда вы поставите себе по жизни цели, ваше мышление начнет работать эффективнее. Вы начнете думать, как достичь ее быстрее. Потому что ожидание — болезненно для психики.

Еще раз. Внимание. Это важно запомнить. Ожидание — болезненно для психики. Никто не хочет ждать. Все хотят быстрее и сейчас.

И это тоже механизм эффективности, заложенный в психику от природы. Для того, чтобы человек искал более эффективные способы достижения целей, и чтобы искал путь развития. Человека должно что-то толкать вперед на пути развития. Что-то должно заставить его становиться эффективнее, чтобы двигаться быстрее.

Поэтому природа заложила боль в процесс ожидания. Ждать — больно. Забегая наперед, скажу, что боль — это единственный и самый эффективный инструмент в природе, которым Вселенная подгоняет, воспитывает, развивает и мотивирует любого человека. При помощи боли Вселенная добивается от человека всего что ей нужно. Вот почему жизнь наполнена болью и страданиями. Потому что жизнь так человека гонит на пути развития.

Можно долго просить человека что-то делать, но гораздо эффективнее с этой задачей справится удар табуреткой по голове.

Напомню, человек от природы ленив и дай ему волю — он будет целыми днями лежать и есть, ничего не делая. Просто потому, что ему будет лень.

И что нужно сделать, чтоб человек вскочил и начал что-то делать? Верно. Нужно создать ему проблему. Сделать больно. Чтоб он занялся устранением боли.

То есть. С точки зрения Вселенной, человек ОБЯЗАН всю жизнь расти. Развиваться. Двигаться вверх. Если он не будет этого делать — его накроет депрессия или начнутся проблемы. Депрессия — это та же боль, только психологическая. Депрессия — это легкий вариант боли. Это первое предупреждение от вселенной о том, что человек ничего не делает. О том, что у него в какой-то сфере пустота, которую он не заполнил.

Я хочу сразу оговориться. Писатель из меня так себе. Что-то может быть изложено непоследовательно, нелаконично или негладко. Но мне главное передать суть. Надеюсь, вы её поймёте.

И если вам после первой главы не захотелось выйти в окно или растопить этой книгой камин, то можем смело идти дальше.

КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ

Но давайте остановимся на депрессии подробнее. Лично я не подвержен депрессиям, потому что знаю их причины и знаю, как устроен мир.

И эти вещи взаимосвязаны. Я имею в виду знание, как реально устроен мир и подверженность депрессии.

Потому что депрессия, точно так же, как и проблемы, у человека из-за того, что он не знает как устроен мир.

Сейчас всё объясню.

Уже говорили, это точно так же механизм вселенной, которым она заставляет человека начать действовать. Начать идти вперед, достигать целей.

Дело в том, что в этом мире человек должен жить не так, как ему хочется. А так, как он должен. Иными словами, человек обязан жить по правилам. По законам жизни.

Например, человек не имеет право ничего не делать и жить праздно. Он обязан развиваться. Расти и создавать. Да. Именно обязан. В этом есть не просто смысл жизни человека, а его обязанность. Мы живем не просто так.

И человек обязан наладить ВСЕ сферы своей жизни. Тело/занятия спортом (физическая форма), Питание (здоровье), Деньги (богатство), Работа, Карьера, Супруг, Семья, Дети, Развитие, коммуникация с социумом и т д.

Иными словами, человек не имеет права не заниматься спортом и запускать свое тело. Человек не имеет право питаться неправильно и гробить свой организм. Не имеет право не расти финансово, не богатеть. Не имеет право быть одиноким и не знакомиться с противоположным полом. Не имеет право работать на одном месте и не расти.

И какие-то сферы у человека развиваются гладко и всё складывается само собой. А какие-то проблемные. Не складывается, не получается, не дается. Например, девушке везет с карьерой, но она не может найти мужчину. Или у нее ухажеров хоть отбавляй, а с работой не везет.

И так у всех. Какие-то сферы человеку даны, а какие-то нужно тяжело добиваться.

Так вот. Образно говоря, когда у человека в какой-то сфере пустота: нет удовлетворяющей работы, нет спутника жизни, нет достаточного уровня доходов — к человеку начинает приходить депрессия.

И я повторюсь — это инструмент Вселенной, которым она заставляет человека вставать и решать эти вопросы. Иначе, если бы человека не мучала депрессия от отсутствия денег (иными словами, человеку было бы плевать), то он бы ничего не менял, ни к чему бы не стремился, не двигался, не развивался. А так нельзя.

И депрессия всегда приходит туда, где у человека в жизни пустота.

Проблема в том, что человек зачастую не понимает причины депрессии. Он просто хандрит, ему просто плохо. И у него нет сил что-то менять. Он морально истощен. И он не знает, что депрессия — это не приговор. Это лишь наказание за то, что он не решает свои проблемы.

Ведь многие себе просто живут и живут. Ну нет денег — ну и ладно. Вечером после работы пиво с чипсами — и нормально. Что ещё в этой жизни делать.

Так вот Вселенная депрессией будет изводить человека до чертей. Так же, будут созданы болезненные неприятные ситуации. Например, рядом с таким мужчиной будут красивые женщины, которые будут вызывать в нем желание, но не будут доступны. Рядом будут появляться мужчины успешные с красивыми женщинами, вызывающие болезненную зависть. Всё будет направленно на то, чтобы сделать человеку больно, мотивировать. Чтобы он занялся собой. Но, к сожалению, реакция психики часто такова, что такие мужчины начинают ненавидеть красивых женщин за их недоступность и богатых мужчин за их успешность вместо того, чтобы начать предъявлять претензии к самому себе. Человек начинает искать недостатки в успешнях окружающих, чтобы оправдать свои неудачи. Чтобы усыпить свою бунтующую психику.

И жизнь сделает так, что человек на столько намучается от этой боли, что в какой-то момент боль пересилит лень — и он встанет и скажет, с меня хватит, я больше так жить не намерен. И начнет искать способы решать свои проблемы.

Да, есть люди упорные и инертные. Которые предпочитают перетерпеть депрессию. Да и они, в общем-то, обычно не понимают ее причину. И просто воспринимают это как расстройство настроения, временное явление, которое рано или поздно пройдет.

И в чем-то они правы. Жизнь устроена так, что она щадяще относится к психике. Она не хочет, чтоб человек сошел с ума. Поэтому через какое-то время депрессия действительно уходит САМА собой. Вселенная её убирает. И даёт еще человеку время. Год-два-три-пять, чтобы человек что-то поменял в своей жизни. Если он ничего не меняет — депрессия придет снова, но уже сильнее. Вот почему психические расстройству с возрастом усиливаются и усугубляются. Потому что до человека с первого раза не дошло. Нужно увеличить дозу.

Хуже, когда человек идёт к психологу и ему прописывают антидепрессанты. И получается, что депрессия не лечится, а обезболивается. Но её причина не устраняется. Периоды депрессии ЗАКАНЧИВАЮТСЯ ВСЕГДА. Так устроена Вселенная. Она мучает человека какое-то время, но потом отпускает. Иначе, если она начнет его мучать постоянно, он просто в какой-то момент сойдёт с ума. Периоды могут быть от полугода до трех лет. С паузами несколько месяцев внутри периода.

И получается, что депрессивный период рано или поздно пройдёт, а человек будет думать, что антидепрессанты помогли. Но это не так.

Да, безусловно, если человек уже в каком-то критическом психическом состоянии и не может взять себя в руки или совладать — то ему необходимо медицинское вмешательство.

Но если понимать причины происходящего и не дать ситуации с годами усугубиться уже до такого состояния, то прибегать к медицинскому вмешательству не нужно.

Как лечится депрессия? Естественно, действием. Устранением пустоты. Наверное, самые сообразительные уже догадались. Движением к цели. Постановкой цели. Решением проблемы. Действиями, направленными на решение проблемы.

Как только вы встанете и начнете что-то делать — каждый день — что-то искать, звонить, договариваться, работать — у вас начнет проходить состояние депрессии. Когда вы поставите себе цель, распишете план и начнёте двигаться — у вас начнёт проходить депрессия. Вселенная начнёт её убирать. Вселенная — это некий безмолвный живой умный механизм, который взаимодействует с каждым. Видит и слышит каждого. Но не говорит, а реагирует на ваши действия обстоятельствами и событиями. Подгоняет болью и проблемами.

Здесь часто возникают две проблемы. Кто-то скажет: у меня апатия, я не могу заставить себя встать и что-то делать. Кто-то скажет, я не знаю, что делать.

Отвечаю на эти вопросы.

Есть люди высокоэнергетичные. Не подумайте ничего сверхъестественного. Я не ввожу в обиход слов из фантастической реальности. Всё просто, и вы сейчас всё поймёте.

Есть люди, наполненные амбициями, силой, огнем, жизнью, энергией. Они непоседы. Они постоянно что-то делают. Им не сидится на месте. Говорят, что в таких людях много огня. Вы сами знаете таких людей. Я ничего не выдумываю.

А есть второй тип людей. Они более пассивные, замкнутые, интровертные.

Так вот. Первых, естественно, меньше.

И первые в этом мире существуют для того, чтобы мотивировать, вести, заставлять. В них много энергетики. Они лидеры, руководители, первопроходцы.

Если не хватает мотивации — нужно на них смотреть, у них учиться, брать с них пример, идти к ним работать. Либо мотивировать себя любыми другими целями: покупкой машины, найти спутника жизни, заработать денег и т д. Тем, что вас по-настоящему цепляет.

Что делать, если не знаешь, что делать.

В любом случае, нужно пробовать, пробовать, пробовать. Идти работать, зарабатывать деньги здесь и сейчас. Просто идти и что-то делать. Откладывать деньги. Я уже говорил об этом. Идите работайте хоть куда, ищите себя. А в это время откладывайте деньги. Растите хотя бы в деньгах. Понимание со временем придет. Жизнь подскажет. Она будет вас направлять. Она заинтересована в том, чтобы вы нашли свой путь и начали по нему подниматься. Она вас для этого создала. Если вы будете задаваться вопросом, вы получите ответ. Рано или поздно.

А направлять и подсказывать она будет через интуицию. Через события. То, что ваше — будет идти гладко и будет складываться. То, что не ваше — будет не получаться, ломаться и сопровождаться препятствиями.

Интуиция. Снова внимание.

Интуиция существует двух типов: информационная и на уровне ощущений.

Первая — информационная. Это когда вам в голову пришла какая-то мысль, вы нашли какой-то ответ, догадались, додумались, кто-то подсказал, увидели какой-то знак, оказались в нужное время в нужном месте. Иными словами — информация.

Вторая — на уровне ощущений. её сложнее распознать, но она тоже есть. Это когда вы внутри ощущаете либо комфорт, принимая решение, либо тревогу. Вам знакомо это чувство. Когда кажется, что что-то не то. Не хочется. Вроде визуально всё гладко, но что-то внутри не даёт покоя. Не нравится.

Так вот, жизнь событиями и двумя видами интуиции будет вам подсказывать, куда идти. Она будет вас либо толкать, либо тормозить событиями. Что-то будет складываться. А что-то не получаться. Но. Идите, идите и идите. Делайте. Любой путь в 1000 километров начинается с первого шага.

Я знаю, что за день вам приходят в голову тысячи мыслей, вы слышите тысячи слов, а ощущения внутри могут меняться каждый час. И что из этого интуиция, а что просто мысленный шум и обычные переживания? К сожалению, четко разделить невозможно. Это еле заметные и незначительные подсказки от Вселенной, которые не должны служить четким руководством, иначе человек перестанет принимать решения самостоятельно. А будет только сидеть и ждать подсказок от интуиции. Это всё, что у нас есть — еле слышный голос интуиции. И нам приходится отлавливать его в бесконечном потоке своих мыслей в голове. Не получается слушать интуицию — не беда. У вас еще есть ум. Плюс, жизнь будет корректировать вас обстоятельствами.

Вернемся к причинам депрессии.

Когда вы начнёте правильно жить — Вселенная сама начнёт разворачивать обстоятельства и начнёт всё налаживать. Она начнёт помогать.

Помните. Её цель сделать вас счастливым, а не наоборот. Нет смысла создавать человека и делать его несчастным.

Но она всего лишь требует, чтобы вы соблюдали её законы и жили по правилам. А не так, как вы хотите. И когда вы начинаете жить по правилам — она убирает проблемы. Тучи в вашей жизни начинают уходить и ваш результат в жизни приходит. Ваш успех, цели, достижения, рост.

Это то, с чего я начал книгу. Проблемы вы получите по умолчанию. А успех должны тяжело добиться сами. Абсолютно ВСЁ в жизни достигается долго, нудно, тяжело. Годами. Любая ЦЕЛЬ.

КАКИМИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВАШИ ЦЕЛИ

Законы природы едины во всём. Они одни и те же. В бизнесе, отношениях, карьере, деньгах, росте, взаимоотношениях с окружающими и т д. Поэтому я буду периодически приводить пример из одной сферы, чтобы пояснить принцип другой.

Например. Бизнес и взаимоотношения. Казалось бы, какие могут быть общие законы.

Опять-таки, будете смеяться, но всё ОЧЕНЬ просто. Проблема лишь в том, что человек не знает, как устроена жизнь.

Смотрите. Любой человек — как товар в бизнесе. Если он востребован — за ним будут бегать. Его будут хотеть получить. Его будут ценить, им будут дорожить.

Верно и обратное. Если человек так себе (если товар некачественный) — он никому не интересен, он никому не нужен. Ненужный товар приходится