Если мы переходим на Божьи продукты питания, то организм имеет огромный потенциал восстанавливать все свои органы и системы самостоятельно. Уже через несколько недель правильного питания больные органы могут полностью или частично восстановиться.
Бобовые нужно замочить на ночь в воде, потом слить воду и промыть, тогда не будет известных «эффектов» после употребления. Так же можно, и даже желательно, замачивать в холодной воде на несколько часов и крупы.
Если есть возможность то как крупы, так и бобовые нужно проращивать, пока не будет росток, величиной в миллиметр, а потом уже варить. Это увеличивает воздействие полезных веществ во много десятков раз.