Впечатления и отзывы о комиксе  Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции

авторы Пит Мэгилл, Томас Шварц

Дарьяделится впечатлением7 месяцев назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

🚀Не оторваться

Очень хорошая книга,прям советую,для тех кто занялся бегом и хочет прокачать свои навыки. Нравятся тренировки.Оособенно полезны главы про травмы и как избежать типичных колен бегуна и шинсплитов!Вот это вообще мастхэв! Хотелось бы куаркоды на видео тренировки,но и картинки все доходчиво объясняют

Нравится

Комментировать

Поделиться

Анна Л.делится впечатлением1 неделю назад

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

Нравится

Комментировать

Поделиться

Дмитрийделится впечатлением3 месяца назад

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

Нравится

Комментировать

Поделиться

Алёна Булатоваделится впечатлением7 месяцев назад

👍Советую

Нравится

Комментировать

Поделиться

1. Главное
2. ⭐️Физическая активность
3. Пит Мэгилл
4. Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции
5. 📖Впечатления