Интересный формат !
Живенько.
Отрезвляет по многим моментам.
Читать бы её с 18 лет .
Я сначала подумала : «фу-фу , опять американская психология, специфическая , не для нас, опять американский дурацкий коучинг ».)
Но нет, очень трезвая книга!
Буду читать еще раз полный формат !
На жизненных ситуациях клиентов психотерапевт рассказывает нам о разрешении их ситуаций . И вся фишка книги в акценте на том , как не просрать лучшие годы для роста, карьеры, семьи и становления своей личности.
Возможно будет полезно кому то.
ИМХО - молодым ребятам , закончившим школу , читать обязательно, чтоб дурь не задержалась в голове. 2 часа послушать - стоит того!