Коротко о содержании, сэкономлю вам время:
- много пить вредно, но понемногу вроде как и нормально
- от алкоголя развиваются болезни, но это не точно
- прием витаминов группы В снижает негативные последствия от алкоголя на организм
А вообще ужасно скучная, банальная, не подкрепленная мед.исследованиями и доказательствами книга.