Книга напоминает об очевидных вещах: больше бывай на свежем воздухе, ешь полезную еду, духовно развивайся. Некоторые главы были для меня интересными, но чаще всего хотелось пролистать

У меня возникло такое ощущение, потому что я это всё слышала и видела
Эта книга будет полезна тем, кто только начинает свой путь

Повторюсь, некоторые главы были очень интересными, к ним стоит вернуться ещё раз