Сначала было не очень понятно, и я уже хотела бросить чтение, но потом до меня стало доходить… Очень глубокие мысли и знания. Я поражена! Практики действительно работают. Прямо чувствую энергию и силу. Медитации классные, много что открывают. Советую всем прочесть эту книгу. Это фундамент духовных знаний. Автору респект.