Артур Дружинин
Артур Дружининделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

В принципе есть готовые примеры программ которые можно подстроить под себя. А если слушать на скорости 1,5-1,7 то можно осилить книгу за одну/две поездки до зала и обратно 😄

  • Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта, Дмитрий Арсентьев
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу