Автор проповедует принцип того, что память, подобно другим органам, можно тренировать. Делать это желательно комплексно, начиная от тренировок внимания и заучивания отдельных элементов до более сложных практик. Есть подобные книги иных авторов со схожими взглядами. С другой стороны, врезалось в память утверждение профессора нейрофизиолога Сергея Савельева о том, что память постоянная способность, наследуемая нами при рождении. Уважаю этого корифея, подкупает его кругозор, глубина знаний, склонен доверять его опыту, принимаю слова узкого профессионала без сомнения. Так что, решать читателю, что принимать на веру, а что пропустить мимо ушей. Для расширения кругозора можно послушать (если нет на примете более интересной книги 🤷‍♂️).