Как и любой инфокоучинг толкует о том, как не надо, но не о том, как надо. А о том, как не надо знают все и так. "Нормально делай - нормально будет", - если в кратце. Будучи человеком незнакомым со стоицизмом в оригиналах, скорее мог бы относиться, как к краткому пересказу постулатов для плебса. Но зачем-то этот стиль жизни нам пытаются продать под видом пилюли от всех болезней, а получается неубедительно.