Мне понравилось, что книга полна практических рекомендаций и упражнений, которые позволяют заглянуть вглубь себя. Нет навязчивых блогерских продаж курсов, хотя ссылки на сайт автора присутствуют. Автор щедро и от души делится своим опытом