Шикарная книга.
Я бы сказала что это рассказ от лица автора, но через призму житейской мудрости,юмора и терапевтического опыта психологии. Мне понравилось. Я бы назвала это путь от сердца к своим мозгам для хорошей жизни.
Рекомендую.
Буду перечитывать.
Очень классно написано.