С многим не согласен, 6 глава дак вообще школа абьюза) В остальном, можно себе напомнить очевидные вещи.

Тезисы и цитаты:
1. Чем больше любишь себя, тем выше способность любить и ценить других.
2. Человек достоин любви просто потому, что он - это он.
3. Не стоит использовать стратегию «ты – мне, я – тебе». За услугу любимому человеку нельзя ожидать компенсации.

Не дочитал, выжимки из книг представлены подобно инструкциям, такое тяжко читается.