Мысли автора хорошие и, возможно, правильные, но слог ужасен, особенно в первой части книги.
Насторожили рекомендации, ведущие к полярной крайности. На мой взгляд, люди, дошедшие до полной отрицательной оценки себя, при «выздоровлении» легко проскакивают золотую середину и выращивают в себе антипода.
Слабо раскрыта тема гармонии в восприятии себя и общении с окружающими людьми, миром. Убийственная вишенка на торте - «Смысл жизни в самой жизни.»