Книга как усложнить все вокруг 🤣
В свое время проходила бесплатные интенсивы автора и читала блог, честно сказать меня хватило на месяц максимум.
В книге собраны очевидные факты, которые и так все знают.
В декрете надо быть проще это наверное единственное что хочется сказать автору.
Книга не волшебная таблетка, но есть пару идей которые можно взять в свой арсенал.
Я лично с семьёй хожу за продуктами раз в месяц и всегда знаю что приготовить и что есть в холодильнике.
Из моего опыта на основании книги и блога автора
✅Список покупок лучше писать и сохранять несколько месяцев так итоговый список будет более точным.
✅меню лучше составлять как в садике на 5-6 недель, а потом просто менять недели или готовить как есть каждая 6 неделя года первое меню. А составить такое меню проще если не сидеть и не вспоминать что готовить умеешь или хочешь, а просто "повесить" шаблон и записывать какое-то количество недель/месяцев, а потом на основании этих записей или корректировать меню или готовить дальше. Так кстати и список покупок будет понятен.
Я даже не уверена что кому-то могу посоветовать эту книгу потому что "тратить на летний салат 60 минут" это перебор🤣 обычно готовят из того что есть в холодильнике или покупают что-то по дороге, а не специально одеваются и идут в магазин чтобы купить 2 помидора и 2 огурца🤷