Для начинающих - строго противопоказано... Либо только для наслушивания - привыкнуть к китайскому произношению. Но спешу огорчить так чётко произносят слова лишь процентов 10 китайцев, у остальных будут те или иные отклонения в произношении...
Перевод на русский язык НЕКОРРЕКТНЫЙ. Много ошибок.