Мне очень понравилось!
Особенно образная психология, дала свои значимые моменты и в реальной жизни. Я попробовала ее на себе и своем 8 летнем сыне. Кстати дети очень охотно идут в борьбу со своими страхами и очень ярко их описывают.

Прекрасная книга для того, чтобы понять как все устроено и обоегчить себе жизнь.
Да, были моменты на которых хотелось ускорится или заснуть, но из очень мало, и как говориться, это дело вкуса. Но основную суть, часть и поле для знаний усвоена. Благодаря автору который максимально просто изложил все в своей книге.
Однозначно рекомендую тем, кто в поиске ответов, себя и новых знаний. Прекрасно структурированная и легкая подача знаний и информации, уж точно не оставит вас равнодушным.

Так же хочется отметить, что очень много примеров, что служит хорошим подспорьем для усвоения теории. А практика знаний от этой книги, явно вам даст новый уровень самопознания.🤗

Было очень интересно!