Книга полна жалких аффирмаций, чего и не скрывает. Когда я её слушал, то постоянно ловил себя на мысли, что слышу советы для слабаков, где тебе говорят думать о чём-то вместо того, чтобы делать это.

Люби себя и бла-бла-бла. Этой фразой заканчивается буквально каждая глава. К концу уже от неё колотило и я прям предсказывал: "А сейчас она скажет любить себя". И она говорила) Ты крутой и хороший, будь уверен в себе. Как же это напыщенно и скучно.

До кучи книжка неоднократно и внезапно может вызывать отвращение, потому что "авторка" считает нормальным говорить о всяких биологических жидкостях существ тогда, когда это даже не является необходимым. Бац и про говно или мочу упомянула спокойно. Или, воу, вспомни-ка, дружок, что ты был внутри женщины. Это конечно замечательно, что она вся такая открытая, но есть вещи, которые в приличном обществе не приняты к озвучению, а ведь кто-то, как и я, мог слушать книгу за завтраком. Очень приятно)

Кроме того, здесь вообще нет науки. Только СПГС авторши. Допустим, она порицала себя за желание получать удовольствие от секса, но на момент написания книги говорит, мол, надо расслабиться и давать себе получать удовольствие, трахаться от души. То, о чём она говорит, нормально. И я это понимаю, знаю в чём тут суть, а она нет. Она искренне верит, что научилась получать удовольствие от секса без глубоких чувств, именно от процесса. И что это заслуга психологии и коучинга.

А дело тут в том, что у молодой девушки и у условной 40+ милфы, которой она стала, совершенно разный гормональный фон. Тестостерон отвечает за сексуальное возбуждение, как в организме мужчин, так и женщин. Просто женщины очень к этому гормону чувствительны и его надо совсем немного. Молодой девушке тупо сложнее получать удовольствие от соития и ей для этого нужна гораздо сильнее эмоциональная составляющая, потому что тестика там от природы ещё мало. А вот у милфы уже тестика подросло. Думаю, многие замечали, что женщины с возрастом становятся более уверенными, даже матёрыми. Так вот в этом причина. И аналогично они уже в гораздо большей степени заинтересованы в сексе, как просто процессе и хотят чаще и больше.
И вот авторша думает, что она раскрылась, приняла себя, а на самом деле просто сменился гормональный фон.

Когда я начинал знакомиться с книгой, то вообще не знал, что автор женщина. Диктор старается читать обезличенно, скрывать автобиографичность, давать универсальные советы для всех. Во всяком случае в начале. Однако с первых глав я понял, что книга от женщины и для женщин. И возраст авторши считался тоже мгновенно. Ближе к концу она уже начинает даже обращаться к читателю в женском роде. Мда, универсальная книга во все поля))

Она то и дело пародирует неуверенных людей и просто говорит им быть уверенными, совершенно не понимая, что у неуверенности есть корни и причины и в ряде случаев это даже может быть нормально и допустимо, а бороться с этим такими методами - это загребание проблем под ковёр, не решение корней. Она возомнила себя офигенным психологом, вот только нельзя просто сказать грустному человеку, чтобы он не грустил. Это так не работает.

Печально, что такие книги финансово успешны. Зря потраченное время. Я читал бесполезные книги, так ведь эта ещё и отвратительная частенько. Автор, кстати, фемка к тому же оказалась.