Советую, содержательная и простая книга, а главное - не нудная. Краткая информация об эволюции, важных вещах, которые она для нас оставила и как с ними жить, держа телефон в руке. Слушается и читается легко. Мне помогла в переосмыслении своей зависимости от скролинга. Нам нужно быть хитрее с технологиями, которые нас тригерят, а не сильнее их. Как один человек может быть сильнее миллионов умов, борящихся за каждую секунду нашего внимания?