Аудиокнига интересно слушается. Кажется, что много полезных советов и идей, но они не всегда понятны, автор слишком неопределенно высказывается, также слишком субъективен. Польза наверняка есть, но в основном в виде опыта и мудрости, над которыми надо думать и адаптировать под себя. Учебником никак не является, название не соответствует содержанию.