Отличная книга! Если вы ищете изменений в себе, если не знаете, как к этому подступиться, если давно думали начать вести дневник, но не видели ясного смысла в нем - эта книга для вас. Я читала ее осмысляя свой внутренний опыт. Многое намотала на ус. Теперь использую.