Подойдет читателям, которые только начинают свой путь в психологии. Человеку, продвинутому в теме, книга покажется поверхностной и скучноватой. Но если бы она попалась мне 6 лет назад, до начала терапии — возможно, она бы очень помогла принять себя быстрее.