Мария Дулькевичделится впечатлением3 месяца назад
👍Советую
🎯Полезно

В книге описан подход ,когда человек тренируется самостоятельно. А что делать тем, кто ходит не в тренажерный зал , а на групповые занятия?
Есть некоторые полезные советы, но в основном советы известны: Меньше жрать, вести подсчет калорий и заниматься. Всю жизнь...

  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать