Слушала в аудио версии и табличные значения в процентах воспринимаются сложнее, если бы я быстро сама по странице пробежалась глазами, но если упустить этот момент очень полезно, с учетом того что все готовятся обычно к родам и не думают о последствиях. Готовясь к первым родам я читала 9 мес счастья, а готовясь ко 2-м вот прослушала эту книгу и понимаю, что нужно было и в первых родах ее прочесть 😄