Для меня оказалась тяжелой, но интересной книгой. Здесь собраны исследования и методики по работе с детскими, и полученными во взрослом возрасте, травмами.
Дала еще больше понимания собственных ощущений и добавила эмпатии во взаимоотношениях с другими людьми.
Открыла для себя несколько новых методик по работе с телом. Для меня, как для фитнес-тренера, эта книга оказалась полезной!