👎Не советую
💩Фуууу
💤Скучно
кому-то 100% зайдет, пробуйте ради интереса, но по сути книга не про изучение механизма формирования травмы свидетеля, а просто мануал по эмоциональной регуляции для чайников, к тому же еще и с недочетами. у автора очень дикое, на мой взгляд, мировоззрение и отношение к своим эмоциям прослеживается в отдельных фразах. а мысли не часть человека, это просто работа мозга, а мозг это не вы, ребята, давайте вытесняйте это поскорее из себя, потому что вот я так решила. писать и хотеть делиться таким — одно, — но такое публиковать и не модерировать — лютое допущение.
