На мой взгляд, очень полезная книга для родителей. До рождения ребенка не задумывалась, о том что существует столько нюансов в теме сна. Материал в книге изложен последовательно и подробно, что очень удобно. Самым важным для меня открытием пожалуй стало существование так называемого "окна сна". Попробовала на практике, со своим ребенком, действительно работает. Также в книге очень много полезной информации относительно построения комфортного режима дня ребенка.