Как раз сейчас читаю кэту книгу на бумажном носителе, и могу сказать, что я в полнейшем восторге🤩 стараюсь выполнять все задания, но не всегда получается, но могу с полной уверенностью сказать, что фокус моего внимания сдвинулся в позитивную сторону. Мое любимое задание- "я молодец", завела заметки в телефоне и каждый вечер пишу, почему я сегодня молодец и на душе сразу так тепло становится😌