Кстати, вот вам еще идея: заведите специальную Банку радости и каждое любимое дело записывайте на отдельную бумажку и бросайте в нее.
Представьте, как приятно будет спустя какое-то время запустить пальцы в ее шуршащее нутро и вытащить подсказку, чем порадовать себя сегодня. Э