Оформить мультиподписку
Оформить Плюс
Войти
Анастасия Кулакова
card.quoted
3 дня назад
Самьяма — удержание всех трех предыдущих процессов вместе: концентрации, созерцания, погружения в суть объекта. Практика Самьямы считается важнейшим способом получения знания в йоге.
Роман Зенин
Искусство медитации для айтишников и чайников
2.3K
99
1
10
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать