Ни в коем случае не переходите на сыроедение в состоянии стресса. Первые месяц – полтора – два вам необходимо пребывать в относительном покое и расслабленности. Все три мои первые попытки закончились срывами, в первую очередь, при возникновении желания «заесть» стрессовую ситуацию приготовленной и привычной едой. В нервозном, неустойчивом состоянии хочется чего- то предсказуемого, вкусного и сытного – так проще переживать тот негатив, который случился в вашей жизни.