Чтобы стать сильным и по-настоящему живым, нужно ломать эти рамки. Говорить все, что думаешь, что чувствуешь. И все, чего боишься и не решаешься, сразу записывать. Чтобы в дальнейшем это преодолеть. Это очень важно. Это психологические блоки, которые скажутся на вашей жизни, работе и вообще во всем