Оформить подписку
Войти
Инкогнито 5478
цитирует
9 месяцев назад
Одна из важных целей — научиться замечать, когда сознание уплывает в прошлое или будущее, выключать эти мысли и снова фокусировать внимание на настоящем (или своем якоре).
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
6.1K
1.8K
52
25
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать